Velkommen til et kurs med klassiske yogastillinger. 4 uker med Yoga.

Her vil du møte ulike stillinger, hvor vi jobber oss inn i kroppen, justerer og finner den gode og stødige posisjonen. Her får du en myk start på timen, du får tid til å lande, og sjekke inn. Videre får du varme i kroppen, og bygger sten på sten. Vi jobber mot et høydepunkt, og etterpå lander du rolig inn i en god avspenning. Du går ut av timen med en større ro enn du kom inn med. Velkommen til Yoga. Din Yoga. Kom som du er!

Timen passer for nybegynnere og erfarne, da det vil bli gitt tilpasninger underveis. Gi gjerne beskjed om du har noe som begrenser deg i din praksis.

Oppstart onsdag 4. februar. Pris kr 600. Sted: kulturskolens dansestudio.

Student? Bruk studenrabatten SOLSTUDENT2026, og få 40 % rabatt.