Finn ro og senk skuldrene en søndagskveld i august! I to timer samles vi og gjør myk yoga sammen, vi øver på å ta tempoet ned, ligger lengre i noen stillinger og fokuserer mye på pusten og hvordan den hjelper oss å holde fokus i her og nå. Timen avsluttes med en lang avspenning, og yoga nidra. Yo...