Vårstemning!

Velkommen til 4 yogatimer med fokus på å åpne opp i brystet, lage plass til pusten og nyte at det er vår! Her skal vi puste, styrke og strekke med klassisk yoga. Alt foregår i rolig tempo, og øvelsene blir godt forklart for deg som er nybegynner også. Timene avsluttes med avspenning. Vi jobber med tilstedeværelse gjennom hele timen, og dette kan gjøre det lettere for deg å være tilstede i hverdagen også. Effekten etter en yogatime beskrives av mange som at man er roligere, men med mer energi. Kom og bli med, det er snart vår!

Oppstart onsdag 19. mars, videre mandag 24. mars, 31. mars og 7. april.

Kl. 1815-1915 på Sommerrogarasjen Nordmøre Folkehøgskule

Pris kr. 600

Drop-in kr 185 hvis det er ledig plass.

KURSET ER FULLBOOKET! Men send meg gjerne en melding om du ønsker å sette deg på venteliste, du kan benytte kontaktskjema nederst på siden

(Studentrabatt på 40 % til deg som går på voksenopplæring, høyskole, universitet eller videregående. Rabattkode SOLSTUDENT2025)